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Depuis quarante ans, BGE PaRIF soutient la création d’entreprise pour qu’elle soit une réalité accessible à tous.

Les entrepreneurs BGE PaRIF

Histoires (extra)ordinaires. Il y a un avant et un après dans la vie de tout créateur : un passage, un rebond, un rêve réalisé… Il n’y a pas de mythe ou de magie dans leurs histoires mais de la volonté, de la prise de risque et beaucoup de passion.

L’ÉCOLE DE L’ENTREPRENEURIAT BGE PaRIF

Conforter mes savoir-être entrepreneuriaux

Gestion du stress et lâcher prise

Date

21/02/2020

Tarif

220.00€

Programme

Définir et mettre en évidence l’origine biologique du stress :

  • Prendre conscience du syndrome général du stress, de l’adaptation et des avertissements du corps face au stress négatif

Comprendre l’approche psychologique du stress :

  • Découvrir votre système de perception mentale et la mise en place de vos mécanismes cognitifs et comportementaux

Construire et mettre en pratique des solutions personnalisées :

  • Permettre le lâcher prise mental, émotionnel et comportemental

Public

  • Dirigeants d’entreprise
  • Créateurs et repreneurs d’entreprise
  • Commerciaux

Prérequis

Lire et écrire au niveau B1

Objectifs

  • Savoir mettre en place des outils adaptés à chacun afin de gérer le stress et conquérir plus sereinement de nouveaux clients
  • Trouver son équilibre de vie professionnelle et personnelle
  • Renforcer la confiance en soi

Méthode pédagogique et équipement

  • Mise en pratique des solutions personnalisées

Durée

1 demi-journée, soit 3,5 h de formation

Modalités

  • Évaluation de la formation par les participants
  • Attestation de formation

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Organisateur

BGE PaRIF

Lieu

BGE PaRIF
18 Rue du Faubourg du Temple, 75011 Paris

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